Co zrobić, jak buty obcierają z tyłu?
Wreszcie przyszły! Długo poszukiwane czółenka na wesele przyjaciółki lub jesienne botki idealnie pasujące do nowego płaszczyka. Co zrobić, gdy czar prysł już po kilku założeniach, ponieważ buty ocierają pięty i powodują dyskomfort? Nie musisz szukać nowych! Istnieje wiele prostych sposobów, dzięki którym szybko pozbędziesz się tego problemu. Co zrobić, jak obcierają buty? Podpowiadamy!
Dlaczego buty obcierają?
Otarcie, nazywane także obtarciem, to rana, która powstaje w wyniku kontaktu skóry z obuwiem. Zazwyczaj zaczyna się dość niepozornie: zaczerwieniona pięta powoduje lekki dyskomfort, ale nie uniemożliwia poruszania się. Z czasem jednak rana zaczyna się pogłębiać, a nawet krwawić. W przypadku zbagatelizowania problemu może dojść do zakażenia. Obtarte pięty do krwi nie tylko powodują ból i dyskomfort przy chodzeniu, uniemożliwiając wykonywanie codziennych obowiązków (nie mówiąc już o przetańczeniu całej nocy na weselu!), ale także nieestetycznie wyglądają. To duży problem, szczególnie latem, gdy odkrywamy stopy, zakładając sandałki damskie, półbuty damskie lub czółenka z odkrytymi piętami. Obtarte pięty to powszechny problem, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Otarcia na piętach mogą być spowodowane noszeniem źle dobranego obuwia (za ciasnego lub zbyt luźnego), nadmierną potliwością i przegrzaniem stóp (wilgoć w połączeniu z długotrwałym tarciem sprzyja powstawaniu ran). Na otarcia najbardziej narażone są osoby uprawiające różnego rodzaju sporty, przede wszystkim biegi długodystansowe. Ale otarcia mogą być także wynikiem wad postawy i problemów ortopedycznych. Wówczas warto skontaktować się z lekarzem, który zaproponuje odpowiednie metody leczenia i rehabilitacji.
Co zrobić, jak buty obcierają pięty?
Po pierwsze: ściągnij buty i oceń stan rany. Jeżeli jest taka konieczność, użyj płynu do dezynfekcji. Jeśli masz możliwość, pozostaw ranę do zagojenia bez opatrunku – dzięki temu przyspieszysz proces gojenia. Jeśli nie, nałóż plaster i zmień obuwie, aby nie pogarszać stanu rany, do momentu całkowitego zagojenia. Pamiętaj, żeby na noc ściągać plastry, aby zapewnić skórze dostęp do powietrza. Jeśli w przyszłości chcesz uniknąć problemów z otarciami na piętach, wybieraj buty wykonane z wysokiej jakości materiałów takich jak skóra. Unikaj noszenia zbyt ciasnych lub zbyt luźnych butów. Nigdy nie wkładaj sandałów, klapek, japonek czy balerinek na wilgotne stopy.
Jak zapobiec obcieraniu butów – przydatne akcesoria dla całej rodziny
Tak jak w przypadku każdego urazu lub schorzenia, lepiej zapobiegać niż leczyć! Dlatego, podejrzewając, że zakupione buty mogą nieco obcierać pięty, warto mieć pod ręką podpiętki, które zminimalizują ryzyko powstawania bolesnych otarć i pęcherzy. Przygotowaliśmy kilka propozycji przeznaczonych do różnego rodzaju obuwia zarówno casualowego, jak i nieco bardziej eleganckiego.
- Podpiętka skórzana CLASSIC jest przeznaczona do butów noszonych na co dzień. Została wykonana z wysokiej jakości skóry poprawiającej amortyzację.
- Dyskretna podpiętka żelowa z systemem AIR CUSHION jest przeznaczona do butów eleganckich i wyjściowych. Może byś stosowana także do obuwia z odkrytą piętą.
- Zapiętka skórzana MINI-STOP świetnie sprawdzi się do butów casualowych np. półbutów, butów sportowych, mokasynów czy balerinek.
- Zapiętka żelowa jest przeznaczona przede wszystkim do obuwia wyjściowego np. czółenek i sandałków na wysokim obcasie. Dzięki temu, że została wykonana z przezroczystego materiału, doskonale nadaje się do butów z odkrytą piętą. Nawet po zdjęciu obuwia pozostaje niemal niewidoczna.
Akcesoria do butów minimalizujące ryzyko powstawania otarć, które znajdziesz w naszym sklepie, są dostępne w wielu rozmiarach: od 35 do 46. Dzięki temu sprawdzą się dla całej rodziny: kobiet, mężczyzn oraz starszych dzieci.
Domowe sposoby na obtarte pięty
Co zrobić, jak obcierają nowe buty, a potrzebujesz szybko je rozchodzić? Namocz w wodzie grube skarpetki wykonane z tkaniny frotte, a następnie załóż je na stopy wraz z obcierającymi butami. Przespaceruj się po domu przez kilkanaście minut i czynność tę powtarzaj codziennie przez kilka dni. Jeżeli nie chcesz eksperymentować z domowymi sposobami, zanieś buty do szewca, który rozbije but za pomocą profesjonalnego kopyta lub zamontuje specjalne skórzane zapiętki w odpowiednim miejscu na stałe. Dzięki temu w przyszłości unikniesz problemów z obtartymi piętami.
Przeczytaj też:
- Jaki to rozmiar buta? Przewodnik po długościach wkładek
- Obcierające paski w sandałach - jak sobie z nimi radzić?
- Sposoby na farbujące buty
