Czy można nosić buty bez skarpet – na gołą stopę?
Skarpety pełnią rolę modnego dodatku, ale przede wszystkim zapewniają właściwą higienę stopom. Ta część ciała obfituje w gruczoły potowe, które uczestniczą w termoregulacji. W gorące dni wydzielają płyn, który ma schłodzić ciało i zapobiec jego przegrzaniu. Niestety, ten przyczynia się do powstania nieprzyjemnego zapachu, gdy zostaje rozłożony przez bakterie. Ponadto wilgotne środowisko stwarza dogodne warunki dla grzybów, co może skutkować rozwojem drożdżycy stóp. Skarpety chłoną pot, przez co buty nim nie nasiąkają. Codziennie wymienia się je na czyste. Jednocześnie zmniejszają ryzyko pojawienia się bolesnych otarć. Jak nosić buty na gołą stopę, aby wyglądać atrakcyjnie, a zarazem uniknąć wielu niegodności?
Czy noszenie butów na gołą stopę jest higieniczne?
Buty bez skarpet wypromowali Włosi, którzy słyną z modowej nonszalancji. Chętnie zakładają eleganckie elementy garderoby, ale noszą je w sposób swobodny. Daleko im do przestrzegania sztywnych zasad dress code`u. Wiele osób pozazdrościło mieszkańcom Italii ciekawych stylizacji. Czy noszenie butów na gołą stopę jest higieniczne? W tym przypadku należy zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii. Po pierwsze, sandały damskie czy męskie najlepiej wyglądają bez skarpet. Zostały tak zaprojektowane, aby zapewnić stopie prawidłową wentylację i termoregulację. Po drugie, mokasyny męskie i damskie z perforacjami, które wykonano z oddychającego materiału, ograniczają wydzielanie potu i powstawanie przykrego zapachu. Po trzecie, istnieją preparaty, dzięki którym buty bez skarpet stają się nieco bardziej higieniczną opcją. Antyperspiranty do stóp blokują ujścia gruczołów potowych, natomiast dezodoranty do obuwia ograniczają namnażanie bakterii i grzybów. Po czwarte, buty można dezynfekować, umieszczając je w specjalnej komorze z jonami srebra. Ponadto wkładki do butów warto przemywać gąbeczką nasączoną wodą z mydłem, a w razie konieczności wymieniać na nowe.
Buty na gołe nogi – co na to fizjoterapeuci?
Fizjoterapeuci zwracają uwagę na to, iż istnieje ścisły związek między rodzajem noszonego obuwia a deformacjami stóp. Nie służą im buty na obcasie. Ponadto rezygnacja ze skarpet może pozbawić je amortyzacji. Pod wpływem wydzielanego potu w obuwiu powstaje wilgotne środowisko, które sprzyja bolesnym otarciom, odparzeniom i pęcherzom. Stopa traci stabilność, dlatego na mokrej wkładce łatwo wpada w poślizg grożący kontuzją. Z drugiej strony specjaliści rekomendują, aby wiosną i latem nosić odkryte obuwie bez skarpet, które zapewnia prawidłową wentylację. To jednak powinno być odpowiednio wyprofilowane i wykonane z przewiewnych materiałów.
Jak osiągnąć efekt butów bez skarpet?
Największe emocje wzbudzają eleganckie buty bez skarpetek, gdyż uchodzą za modowe faux pas. Włosi z kolei wypromowali stylizacje oparte na garniturze i gołych stopach w mokasynach. Niektórzy starają się uzyskać podobny efekt, nie rezygnując ze skarpet. Stanowi to kompromis między modnym lookiem a dbałością o higienę.
Mokasyny
W słonecznej Italii często można zobaczyć mokasyny bez skarpetek. Po części wynika to z uwarunkowań klimatycznych. Włosi starają się ograniczyć liczbę warstw, aby uniknąć przegrzania. Nie chcą całkowicie rezygnować z elegancji, jaką zapewniają mokasyny męskie. Zakładają je na gołą stopę i zestawiają z białą koszulą bawełnianą oraz przewiewnymi spodniami garniturowymi. Uzyskują w ten sposób look pełny nonszalancji i dobrego smaku. Mokasyny damskie często także nosi się bez skarpet. Kobiety posiadają większy zakres możliwości. Niektóre łączą buty z męskiej szafy z sukienką i rajstopami. Przedstawiciele obu płci mają do dyspozycji stopki, czyli mocno wycięte skarpety, które nie wystają z butów.
Baleriny
Z jednej strony baleriny na gołą stopę wzbudzają wątpliwości natury higienicznej, z drugiej trudno wyobrazić sobie ich połączenie ze skarpetami. Niektóre modele są dość mocno wycięte, przez co większość stopek pozostaje widoczna. Można rozejrzeć się za specjalnymi skarpetkami, w chłodniejsze dni sięgnąć po rajstopy lub zadbać o częstą dezynfekcję wnętrza butów. Baleriny należy przemywać po każdym wyjściu gąbeczką nasączoną wodą z mydłem, natomiast przed ich założeniem spryskiwać specjalnym dezodorantem. Wspomniany produkt wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, dlatego ogranicza namnażanie mikroorganizmów potencjalnie chorobotwórczych. Bardzo dobre rezultaty przynoszą też antyperspiranty do stóp.
Obcasy
Buty na obcasie wyglądają spektakularnie i często zakłada się je do eleganckich sukienek. Wprawdzie czółenka z widocznymi skarpetami nie stanowią już modowego faux pas, stały się wyrazem ekstrawagancji, ale wciąż nie wypada pojawić się w nich na weselu. Warto zainwestować w obuwie wysokiej jakości, które doskonale przepuszcza powietrze i nie obciera stopy. Szpilki przed użyciem należy spryskiwać specjalnym dezodorantem, a po powrocie do domu przemywać wilgotną gąbeczką.
Niskie trampki
Niskie trampki często łączy się z rurkami, które odsłaniają kostkę. Ten zabieg ma na celu wyeksponować najszczuplejszą część nogi. Świetnie sprawdza się w cieplejsze dni. Aby uzyskać pożądany efekt, praktykuje się chodzenie w trampkach bez skarpetek. Te buty są jednak na tyle zabudowane, iż z powodzeniem można założyć do nich stopki.
Eleganckie męskie buty
Eleganckie męskie buty należy zestawiać ze skarpetkami, gdy planuje się oficjalne spotkanie, np. z klientem. Ich brak odczytuje się jako nieznajomość etykiety. Z drugiej strony podczas wakacyjnych wyjazdów można pozwolić sobie na odrobinę nonszalancji we włoskim wydaniu. Eleganckie buty bez skarpetek wyglądają ciekawie w połączeniu z materiałowymi spodniami o zwężanym kroju. Ponadto tworzą ciekawą kompilację z bermudami.
Sandały męskie
Jakie buty na gołą stopę? Istnieją modele, których nie wypada nosić ze skarpetami. Należą do nich m.in. sandały męskie. Przez lata apelowano do panów o zakładanie ich na gołą stopę. Dziś większość mężczyzn odsłania tę część ciała, aby w upalne dni zapewnić przepływ powietrza.
Sandały na obcasie
O ile w przypadku szpilek można pokusić się o założenie stopek, o tyle sandały na obcasie odsłaniają palce i piętę. Te buty na lato mają zapobiec przegrzewaniu się nóg, jednocześnie ograniczają wydzielanie potu. Sandały damskie nosi się na gołą, uprzednio umytą stopę, która została pokryta warstwą antyperspirantu. Po zakończeniu sezonu lub w jego trakcie warto oddać je do dezynfekcji w komorze z jonami srebra.
Czy można nie zakładać skarpet do garnituru?
Garnitur bez skarpetek dla wielu mężczyzn wydaje się kuszącą perspektywą. Pozwala zerwać ze sztywnym dress code`em i zyskać modny outfit rodem ze słonecznej Italii. To rozwiązanie warto dokładnie przemyśleć. Buty do garnituru bez skarpetek nie spotkają się z akceptacją podczas rozmowy kwalifikacyjnej, spotkania z klientem oraz wesela. Mokasyny męskie można natomiast założyć na gołą stopę na niezobowiązujące wyjścia ze znajomymi.
Jak nosić letnie buty na gołą stopę?
Zastanawiając się, jakie buty na gołą stopę pasują najlepiej, warto mieć na uwadze, że sandały, klapki i japonki odkrywają tę część ciała, aby zapobiec jej przegrzaniu. Trudno wyobrazić sobie ich zestawienie ze skarpetkami. Po pierwsze, ograniczałoby wentylację i zwiększało ilość wydzielanego potu. Po drugie, zepsułoby cały outfit. Zwiewna sukienka czy spódniczka najlepiej prezentuje się z lekkim obuwiem takim jak sandały i klapki. Jak nosić letnie buty na gołą stopę? Kluczową rolę odgrywa odpowiednia higiena. Stopy warto przemyć wodą z mydłem przed wyjściem z domu. Następnie rekomenduje się użycie antyperspirantu. Aby ograniczyć ryzyko powstania przykrego zapachu, zaleca się spryskanie wnętrza butów specjalnym dezodorantem o właściwościach antybakteryjnych i przeciwgrzybiczych. Po powrocie do domu sandały i klapki można przemyć wilgotną gąbeczką lub wsypać do nich sodę oczyszczoną. Ta pochłonie nieprzyjemną woń.
Otarcia, odciski i pęcherze – jak sobie z nimi poradzić?
Skarpetka redukuje tarcie, przez co zapobiega powstawaniu otarć, odcisków i pęcherzy. Duży wpływ na komfort noszenia butów na gołą stopę ma ich wykonanie. Sztywne szwy, zbyt wysoki obcas i kiepskie wyprofilowanie to czynniki, które rodzą dyskomfort. Aby go uniknąć, warto wybierać obuwie wysokiej jakości, które nie budzi żadnych zastrzeżeń podczas mierzenia. W profilaktyce urazów stopy znaczącą rolę odgrywają żelowe wkładki do butów. Jeśli pojawią się pęcherze i odciski, należy je zdezynfekować środkiem z apteki, a następnie nakleić specjalny plaster hydrokoloidowy.
Przeczytaj też:
